パーソナルストレッチトレーナーによる、自宅でできるストレッチ動画

みなさま、こんにちは！
新型コロナウィルスの影響が長引いており、テレワークによる在宅勤務や外出自粛で、自宅にこもる時間も増えているかと思います。
体をきちんと動かして心もすっきりさせたいですね！
we.ストレッチのパーソナルストレッチトレーナーによる、自宅でできるストレッチ動画をお届けします。

【自宅でできるストレッチ】デスクワークの人にオススメ：お尻編　

【自宅でできるストレッチ】デスクワークの人にオススメ：足のむくみ編　

【自宅でできるストレッチ】デスクワークの人にオススメ：首のコリ編