オンラインライブレッスンをお得にお試し!2月限定30分の無料体験キャンペーン実施中!

【we.ストレッチ】オンラインライブレッスン(2月)のご案内

<まずは体験レッスンから始めよう!>
無料の体験レッスンに是非ご参加ください!無料体験レッスンにお申し込み頂くと、参加方法をメールにてご案内いたします。
▶︎無料体験レッスンのお申し込みはこちら
https://coubic.com/westretch/529279#pageContent

▶︎2月のライブレッスン時間
2/13(土) 19:00-19:30 ※無料体験レッスン
2/27(土) 19:00-19:30 ※無料体験レッスン

▶︎zoomでの30分間のオンラインライブレッスン
ご予約後、登録メールアドレス宛の予約完了メールにzoomのURLを送信いたします。

▶︎次回、2/27(土)19時〜は、「大人向けのストレッチクラス」です!

眠りの質をグンと高めるストレッチクラス!!
カラダが硬くなり、呼吸が浅くなると、人はリラックスして眠ることができなくなります。
今話題の自律神経を整えて、大人から子供まで全員に必要な〝睡眠力〟を今回はストレッチによって高めていきましょう!
普段も使える全身のセルフストレッチを30分間!丁寧にご案内いたします。

▶︎予約はこちら
https://coubic.com/westretch/529279#pageContent

▶︎担当トレーナー
時岡(tocky)、井川(yuna)

▶︎前回参加者向けの宿題動画
YUNAコーチから、自宅でできるトレーニング動画をプレゼント!
お時間ある時にでも、ぜひやってみてください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA