2020-06-11 / 最終更新日 : 2020-06-27 westretch news 「コアコンディショニングトレーニング」メニューのご提供を開始しました！ we.ストレッチでは、マンツーマンストレッチに加え、体幹の強化や生活に必要な筋力の向上、コンディショニングを目的としたコアコンディショニングトレーニングメニューの提供を開始致しました。 会員は予約時に「マンツーマンストレ […]
2020-06-11 / 最終更新日 : 2020-06-11 westretch スタッフブログ ジメジメした季節を乗り切る！ こんにちは。大天です。 一気に気温が上がってきました。マスクをしながらの外出をする今の時期、息苦しさや暑苦しさをなるべく軽減したいですよね。梅雨は汗のベタつく感覚や湿気が憂鬱のもとに。。。 実は外気に限らず体の中でも、湿 […]
2020-06-02 / 最終更新日 : 2020-06-02 westretch news マンツーマンストレッチをお得にお試し！体験キャンペーン実施中！ 先着100名様に45分の体験プランを1,100円（税込）にてご提供しております。 ＜メニュー＞マンツーマンストレッチ45分＜備考＞・着替えはご用意してあります・初回のみご利用が可能です※お支払いはクレジットカード（VIS […]
2020-06-02 / 最終更新日 : 2020-06-02 westretch スタッフブログ マイセルフケア！ こんにちは、高橋です！緊急事態宣言が解除され外に出やすい状況になりましたね！今日は私が自宅で行ってるセルフケアについてご紹介します！ 主に使っているグッツが3つあります！1つ目はストレッチポールのミニ盤！筋膜リリースポー […]
2020-06-01 / 最終更新日 : 2020-06-01 westretch スタッフブログ 疲労回復にも活躍する栄養素【ビタミンB１】 こんにちは！大天です！だんだん気温も上がってきて、緊急事態宣言も緩和…。少しずつ町に活気が戻ってきましたね。 さて、自粛生活が終わりに近づき、お酒を飲む機会や、オフィスワークでの勤務などが戻ってくるのではないでしょうか。 […]
