新年明けましておめでとうございます！ 皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。また、旧年中はひとかたならぬご厚情を頂きありがとうございます。 2021年は「地域に根差した会員制ストレッチ専門店」とし […]

ハロウィン企画として、スペインのミネラルウォーター「ソラン・デ・カブラス」を会員の皆様にプレゼントしています。サッカーのレアル・マドリード公式ウォータです。ご来店の際にお渡ししておりますので、ぜひお持ち帰りください。

みなさん、こんにちは！高橋です！今日はお店にある観葉植物の一部を紹介します！お店には全部で5つあります。 外に置いてある”ウンベラータ”花言葉は「すこやか」「永久の幸せ」ハート型の葉っぱが特徴です […]

こんにちは、高橋です！緊急事態宣言が解除され外に出やすい状況になりましたね！今日は私が自宅で行ってるセルフケアについてご紹介します！ 主に使っているグッツが3つあります！1つ目はストレッチポールのミニ盤！筋膜リリースポー […]

こんにちは！！本日２回目の投稿となります。ストレッチトレーナーの國吉と申します。 今回はwe.stretchにストレッチポールが届きましたので、ストレッチポールのメリットを１つご紹介いたします。 なんと言っても背骨が整う […]

こんにちは！！初めて投稿させていただきます。國吉と申します。 自粛期間に入り運動不足で体が固まっている人が多いと思います。本日は日常生活から消えてしまう『しゃがむ』という行動の大切さについて書きます。 しゃがむという行動 […]

皆さん、こんにちは。スタッフの古川です。 今日はアクティブレスト(積極的休息)についてお伝えしていきます。 　日常生活でしっかり休んでいるのに身体がだるい、重い、疲れが残っていると感じた事はありませんか？そう感じてもっと […]

みなさま、こんにちは！ 新型コロナウィルスの影響が長引いており、テレワークによる在宅勤務や外出自粛で、自宅にこもる時間も増えているかと思います。 体をきちんと動かして心もすっきりさせたいですね！ we.ストレッチのパーソ […]